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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社記者江今葉布魯塞爾18日專電）德國聯邦政府初步決定今年的國會大選將在9月24日舉行。而根據最新民調，德國總理梅克爾領導的基民/基社聯盟獲得33.5%的支持度，有望第4度組閣。
德國聯邦政府初步決定秋天將舉行的第19屆國會改選投票日，將訂在9月24日。儘管仍需要總統高克（Joachim Gauck）批准，但一般認為高克不會反對。目前唯一反對在當天投票的只有柏林市政府，因為當天柏林將舉辦馬拉松賽，數千國內外選手出賽，將使得投票維安更形困難。
有意尋求第4任總理任期的梅克爾（Angela Merkel）儘管近來因為難民開放政策與恐怖攻擊頻傳遭到來自國內外的抨擊，但根據民調機構INSA與輿觀（YouGov）昨天公佈的民調顯示，梅克爾領導的基民/基社聯盟（CDU/CSU）獲得高達33.5%的選民支持，是過去1年來支持度最高的一次。
中間偏左的社會民主黨（SPD）獲得21%的支持度，但社民黨至今仍未正式宣布角逐總理職務的候選人。至於近來在聲勢大幅上揚的極右派政黨另類選擇黨（AfD）也有13.5%的支持率，排名第3。1060118
太多溼氣累積在體內，容易感到渾身不對勁。中醫師伍崇弘表示，有些人感到渾身不對勁，經過檢查之後卻找不到病因，最彌月送禮推薦後求助中醫師才發現，原來是溼氣在作祟，通常溼氣重的民眾，吃什麼都補不到該去的地方，特別是代謝性廢物反而會堆積在體內排不出去。
此外，溼氣藏在身體不除掉，很可能累積成痰，所以有些人痰多可以說就是溼氣上身所造成。伍醫師指出，體內溼氣重常會出現一些症狀，比如頭重、全身無力感，這種人早上起床沒有休息後的清爽，反而感覺到還是很累；溼氣重的人可以從舌頭看出來，常見舌苔白、厚且膩，就算刷牙刷去舌苔，不久又會出現。
伍醫師指出，體內溼氣重常會出現肌肉無力情形，中醫認為脾主肌肉，溼氣入脾容易引起肌肉無力情形；溼氣重的人還可能出現大便不清爽，排泄物不成形、溏瀉、黏膩，或是出現便祕但是大便形質軟黏，這是嚴重的體內藏溼表現。
值得一提的是，有些生活習慣容易累積體內溼氣，比如愛吹冷氣、愛吃水果，天天都喝含糖冰涼飲料等，這些因素導致體內溼氣越來越多，溼氣重也就算了，只要能夠排出去就沒事，偏偏這些人又無力排除溼氣，久而久之自然感到身體不對勁。
可能民眾還不是很清楚，為什麼這樣的生活習慣會造成體內溼氣？打個比方來說，一個人喝水之後需要熱能把液態水變成水蒸氣，如此才能送進細胞予以使用，如果一個人經常飲用冰水，熱能無法立即把冰水化為水蒸氣，這時就容易滯留體內，於是身體瀰漫大量的水。
除了生活習慣之外，還有一些情況容易造成體內溼氣重，一種是腸胃不好、消化吸收能力差，吃東西之後馬上就想要排便；另一種是臟腑排水功能比較差，無法順利排除多餘水分。
伍崇弘表示，體內溼氣重的人可以透過運動發汗清除溼氣，汗水從毛孔冒出來是很好的排溼管道之一，同時還可透過食物保健、中藥調理、穴道按摩等方式進行體內除溼，如此就能做好體內環保。
伍醫師建議民眾選擇薏苡仁、紅豆、花椒、生熱門產品薑、白豆蔻等，具備辛香化溼等益處，酌量使用有助幫忙排除體內溼氣，需要注意的是，薏苡仁、紅豆烹調時不加糖，生薑不去皮。飲食方面，含糖冰涼飲料能不喝就不喝，再喝身體就更溼，難消化糯米類食物更是大忌，因為這類食物容易阻礙脾胃化溼能力。
伍醫師指出，五苓散含有茯苓、澤瀉、白朮、豬苓、桂枝等中藥材成分，可以利水滲溼、溫陽化氣，不過，中藥方劑必須經由中醫診斷才能決定適不適合患者服用，尤其是在患者不確定自己是否體內溼重情形之下。
穴道按摩可說是簡單實用的除溼方法，主要按摩足三里、三陰交等脾胃經穴道，常按摩有助健脾益氣除溼。
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